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睡眠不好是不是能引发高血压?

2024-09-13

  睡眠不好可能会引发高血压。

  因为睡眠不好,人容易出现烦躁不安、精神紧张,以及易怒等情绪波动现象,容易导致血压的水平发生变化。但是一般在得到充足的休息后,血压会恢复以往的水平。如果长期伴有睡眠不好的情况,则可能会引发高血压。

  其次,若是长期进食高钠低钾食物、体重超重、体型肥胖、长时间精神紧张、生活压力较大、过量饮酒,或者体力活动不足,也可能会导致血压升高。患有肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎等肾脏疾病,绝经期综合征、嗜铬细胞瘤等内分泌疾病,或者睡眠呼吸暂停综合征等疾病时,均可能会引发继发性高血压。