低压110mmHg,高压150mmHg的患者应该尽早去医院在医生的指导下使用血管紧张素转化酶抑制剂,比如卡托普利片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等,也可以使用血管紧张素受体阻滞剂,比如厄贝沙坦片、坎地沙坦酯片等,能够将血压控制在正常的范围内。
另外,高血压患者要纠正不良的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠,还要避免进食高脂肪、高胆固醇、高糖类的食物,饮食要以清淡、易消化的食物为主。
平时还要适当进行体育锻炼,比如跑步、跳健身操等,增强自身的体质,要定期去医院检查身体,了解疾病控制的情况。