来月经的时候是否可以艾灸小肚子要根据患者的月经情况而定。

　　艾灸是一类中医治疗，具有疏筋通络、活血化瘀以及驱寒除湿的作用，能够促进局部血液循环，对于月经正常的女性，如果在经期艾灸小肚子，有可能导致经血量增多或经期延长，进而影响患者的身体健康。对于宫寒女性，容易出现经血量少、经期过短或者是痛经等症状，此时就可以在经期艾灸小肚子改善不适症状。

　　患者在经期还要注意保暖，避免腹部、脚踝等部位受凉，同时还要做好外阴部的卫生清洁工作。宫寒女性在经期可以适量喝些姜糖水或红糖水调理。