如果是怀孕初期体内激素水平发生变化，胃肠蠕动减慢，肠道功能紊乱引起的大便稀，孕妇需要注意腹部保暖，选择吃清淡有营养的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥、卷心菜、西兰花、香菇、鲈鱼、鲫鱼汤等，改善症状。孕妇应避免暴饮暴食，不宜食用生冷刺激性的食物。

　　如果孕妇伴随腹痛、恶心、呕吐等症状，考虑是消化道疾病，比如胃肠炎、胃溃疡等疾病造成的，需要到医院做大便常规检查、血常规检查等，明确诊断。

　　对于胃肠炎，可以在医生指导下使用肠道益生菌，改善症状。孕妇应避免擅自滥用药物，以免影响胎儿健康。