半夜醒来莫名烦躁，考虑是精神心理因素引起的。如生活中或工作中遇到不顺心、不如意的事情或整体生活、工作压力较大大，就会出现此类症状。

　　植物神经功能紊乱的患者，也会出现半夜醒来莫名烦躁的现象；也考虑是本身就存在抑郁或焦虑的情绪引起的。

　　如果目前处于更年期，由于体内的激素水平变化，也会导致患者出现莫名烦躁的现象。

　　出现此类症状后，可先进行自我调控，可通过听音乐、旅行等方式进行自我调控。如果调控不佳，可到相应的心理门诊，进行咨询。合并躯体不适后，还应进行相应的治疗。