女性睡觉腰疼起床就不疼的原因有：

　　1.女性本身存在腰肌劳损的情况，睡觉时床垫过软，使腰部失去支撑，肌肉持续处于紧张的状态，从而引起充血水肿，就容易引起腰疼的情况，而起床后姿势改变，症状可能会逐渐减轻。

　　2.女性睡觉时姿势不当，腰部肌肉持续收缩或者痉挛，也可能引起不适。

　　女性出现症状后可以适当的按摩或者热敷腰部，促进局部的血液循环，如果症状反复出现，建议及时前往医院就诊，明确病因后进行针对性治疗，平时不宜长时间进行剧烈运动或者体力劳动，避免增加腰部的负担。