想缓解头疼和恶心的症状需要查找原因，针对病因治疗。

　　如果患者检查是偏头痛导致的头疼恶心，常见的为血管性头痛，可以遵医嘱口服钙离子拮抗剂进行治疗，如氟桂利嗪、尼莫地平等药物。

　　患者有神经性头痛需要口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类的抗炎镇痛药物止痛；也可以遵医嘱口服卡马西平等抗癫痫药物抑制神经元异常放电，减轻头痛症状。

　　另外，有的患者是因为吹风受凉导致的头痛。建议患者及时卧床休息做好保暖工作，休息期间要保持室内的安静；在头痛发作时可以按摩合谷穴、风池穴以及百会穴等穴位帮助患者缓解头痛。