腰间盘膨出一般指腰椎间盘突出症，大部分患者采取保守治疗是比较好的，例如口服双氯芬酸钠缓释片以及舒筋活血片等药物，能够起到活络止痛的作用，可以改善腰部疼痛以及肌肉僵硬等不适症状。患者平时还可以配合进行热敷、推拿、针灸或者是牵引等治疗。

　　如果保守治疗无效，并且严重影响日常生活、工作质量，这类患者就要采取手术治疗，例如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术等。

　　此外腰椎间盘突出症患者还要注意身体姿势，平时避免腰部负重或者是久坐，要加强腰背肌的锻炼。