拍打后出现淤青并不是身体在排毒，主要是由于护理不当或拍打时力度较重，导致毛细血管破裂以及组织破损，从而形成局部出血点引起。

　　患者一般早期会表现为淤青，随着淤血消散、吸收，局部颜色会逐渐褪至黄色，然后完全消失。

　　如果想要让淤青快速消退，可以使用热水袋或热毛巾进行局部热敷，以促进淤血吸收。

　　此外，日常应避免听信拍打排毒的谣言，避免随意损伤身体，以免对身体造成损伤，影响身体健康。

　　在生活中可以多吃些新鲜的水果以及蔬菜，同时应该适当运动，以增强免疫力。