蜂蜜减肥法3天减6斤有可能，前提单吃蜂蜜尽量减少其他营养物质的摄入。但是单纯通过蜂蜜减肥对身体也会造成一定危害，因为蜂蜜中营养物质比较单一，如果减少其他营养物质的摄入，长期以往可能会造成营养不良，可能会引起全身乏力、头晕等症状。

　　此外，蜂蜜中含糖量也比较高，如果将蜂蜜当主食，长期以往还会导致血糖升高。因此，对于想要减肥的人群来说，应该采取健康、合理的减肥方式，包括运动减肥、饮食管理等，运动包括跑步、跳绳等，饮食管理不是不吃饭，而是控制每餐摄入的量，长期坚持体重就会逐渐下来。