妊娠高血压的发病率从目前统计来看，各个地区也是有不同的，大概是5%到12%左右。高血压在过去可能是由于营养不良导致的，所以发生率相对来讲比较高，随着现代生活条件以及医学水平的进步，营养比较全面，发生高血压的几率就比较低。

　　但是现在年龄过大、体重过重的孕妇发生高血压的机率也比较高。营养过剩也可能使高血压发生几率回升。

　　所以为了降低妊娠期高血压的发生几率，需要注意合理饮食，适当运动，将体重控制在正常范围内。如果孕前已经比较胖，则应该先适当减重，然后再怀孕，从而可以减少妊娠期高血压的发生率。