产妇可在医生建议下尽早下床活动,可以促进肠道运动的恢复,缓解便秘;若已经正常进食,可适量食用菠菜、韭菜、芹菜、生菜等富含膳食纤维的食物,促进胃肠蠕动,多饮水,增加粪便的含水量,有利于粪便的排出;若产妇便秘严重,可遵医嘱服用乳果糖口服溶液等药物进行治疗,可使用开塞露软化粪便,促进粪便的排出。
产妇在排便时需避免用力过度,否则会导致腹内压增高,可能引起手术伤后开裂,短时间内避免剧烈咳嗽、打喷嚏等行为。日常避免进食辛辣刺激、干硬的食物,否则可能加重便秘症状。