小儿推拿的方法很多，较为常用的一般是捏脊法。即医生通过专业的手法提捏患儿背部靠近脊柱两旁的经络，可以从下向上捏，即从长强穴捏到大椎穴，也可以反向捏脊。这种推拿方法可用于改善小儿疳积、食欲不振、腹泻、小儿肠炎等疾病。

　　除此之外，常用的方法还包括推法以及揉法等，推法是利用拇指或者食指在选定的穴位周围直线推动，也可以两手同时推；而揉法则是用掌根或者大鱼际的位置在选定部位紧贴皮肤向上按揉，带动穴位周围的肌肉筋膜一起转动。可以用于改善外感发热、小儿麻痹症等疾病。