治疗睡眠的西药分为三类：

　　第一类、巴比妥类药物，这是较早的治疗失眠的药物。但因其副作用较大，现在已很少使用。

　　第二类、苯二氮卓类镇静安眠药，包括地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮等等。这类药物诱导睡眠的效果非常好，而且具有抗焦虑的作用。但因其具有一定的依赖性和停药反跳现象，因此不宜长期使用。

　　第三类、新型安眠药，包括佐匹克隆和右佐匹克隆，这是目前使用最多的一类安眠药物。其同样具有良好的诱导睡眠的作用，而且没有明显的副作用，因而被广泛使用。

　　患者服药的同时还需要养成规律的作息习惯，并且营造安静舒适的睡眠环境，当出现焦虑、烦躁、抑郁等负面情绪时，应该立即进行正确的心理干预和疏导，减轻精神方面的压力，睡前可以适当的饮用蜂蜜水或者热牛奶，帮助提高睡眠质量。