臀部肌肉拉伤，患者首先要停止一切运动，同时还要在拉伤后的24小时内对患处冷敷，等到24小时后再改为热敷，具有消肿止痛的作用。

　　如果局部疼痛、肿胀的症状较为严重，患者就需要去医院完善臀部的核磁共振检查，明确肌肉拉伤的程度。若皮下形成血肿，要进行穿刺抽吸治疗。

　　其次患者还要局部涂抹红花油或者是麝香祛痛搽剂治疗，能够起到活血祛瘀以及舒经活络的作用，用药时还要配合手部的按摩，促进肌肤对药物的吸收。如果是臀部的正中间拉伤，休息时尽量采取侧卧位，减轻对受损皮肤的刺激。