感冒了全身发冷可以适当增加衣物，防止寒凉刺激。

　　还可以使用红糖、生姜煮水饮用，促进血液循环，具有驱寒保暖的功效，能够使体温逐渐升高。

　　对于感冒症状较重的患者，也可以服用中成感冒药物，比如感冒灵颗粒。感冒期间需要注意休息，保证充足的失眠，能够增强机体的免疫。

　　同时需要定期进食，可以食用清淡易消化的食物，比如皮蛋瘦肉粥、青菜粥等，能够补充热量。

　　一般感冒出现寒颤症状后可能会导致发烧的症状，可以使用体温计测量体温。如果发烧超过38.5摄氏度，可以服用退烧药物，比如布洛芬。