上嘴唇突然出现的肿硬，可能是由于过敏导致的，如果之前进食了芒果、虾仁、鸡蛋等食物，应立即用冷水漱口，减少过敏原对嘴唇黏膜刺激。局部也可以进行冷敷改善，减轻血管水肿症状。若是症状严重，也可以考虑口服抗组胺类药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。

　　如果嘴唇发肿、发硬是外伤引起的，这种情况下建议先对局部组织进行冰敷，以利于血管收缩，避免水肿加重。每次冰敷时间不宜过长，以免造成冻伤。受伤后48小时左右可以进行局部热敷，促进水肿消退。

　　嘴唇肿胀期间饮食上尽量以清淡类食物为主，过敏引起的嘴唇发肿者禁止食用鱼、虾、蟹等食物。