经常流鼻血需要明确具体原因，积极去除这些不良因素，从而避免症状反复出现。

　　如果是因为自身有抠鼻的习惯所致，应该及时改掉这种习惯，避免引起鼻黏膜的损伤。

　　如果是因为鼻腔干燥引起的，需要多喝水，多吃蔬菜、水果，保持室内的空气湿润，避免过于干燥，必要时可以使用生理盐水洗鼻，以缓解局部黏膜干燥的情况。

　　如果鼻出血次数较为频繁 ，还可以及时去医院完善鼻部检查以及血常规检查，排除鼻部疾病以及血液系统疾病的可能，必要时需要针对原发病治疗，一般原发病得到缓解后，鼻出血的症状也就会随之消失。