尿多、掉发多可能是精神紧张、过度焦虑、精神压力过大引起的。患者在心情得到放松。压力得到释放后，症状即可减轻。

　　若是从中医角度上分析，尿多、脱发严重主要是气血两虚引起的，由于血液不能濡养毛发，毛发缺乏营养物质，继而出现脱落的情况。

　　另外尿多、掉发多还怀疑与肾虚有关。患者常伴有腰膝酸软、四肢无力、须发早白等症状。

　　长期出现尿多、脱发多的情况时，应及时去医院就诊。平时还应养成良好的生活习惯，避免熬夜。饮食上可以多吃营养价值高的食物，保持机体营养均衡，从而改善尿多、脱发的症状。