吃了饭就想睡觉一般属于生理现象，因为吃饭后胃肠道会消化和吸收进入体内的食物，而胃肠道工作时需要大量的血液参与，此时人体血液会重新分布，进而导致大脑缺血，而出现头晕、想睡觉现象。

　　如果患者本身患有动脉硬化、高血压、脑梗塞、贫血等疾病，则吃过饭后，脑供血不足症状会更加明显。

　　但是不建议在吃过饭就睡觉，以免热量在体内堆积使身体发胖。而且容易引起消化不良症状。