三个半月宝宝一天睡16至18个小时左右是正常的。

　　三个半月宝宝睡眠时间约占一天时间的四分之三，一般在16至18小时左右。原因是婴儿神经、骨骼和肾脏等器官发育尚未完全，大脑容易疲劳，故睡觉频率较高，睡眠时间较长。且良好睡眠有利于机体脏器发育和骨骼生长。宝宝在白天可以睡3至4次，每次可以睡眠1至2小时左右，夜间宝宝睡眠时间可长达10至12小时左右。

　　宝宝在睡眠期间需要保持安静，居室需要开窗通风，若夜间睡眠期间出现频繁惊醒和哭闹情况，需要密切注意宝宝体温，可使用体温计夹于腋下明确判断是否发烧，体温超过37.3摄氏度，则为发烧，需要及时就诊查明原因，可遵医嘱应用退烧药物，如注射用赖氨匹林、对乙酰氨基酚片、尼美舒利分散片等帮助治疗。