使用红花、艾叶、生姜等中药泡脚可以起到活血化瘀、消肿止痛的效果，但是疗效有限，具体如下：

　　1、红花

　　红花具有活血通经，散瘀止痛的功效，可用于缓解经闭、痛经、胸胁刺痛、跌扑损伤、疮疡肿痛等症状。对于外伤性淤血，摔伤且有疼痛患者，可以用适量的红花放于热水中泡脚，有助于活血化瘀、消肿止痛。

　　2、艾叶

　　对于下肢循环不畅引起的腿部肿胀、疼痛者，可用艾草泡脚，能起到一定的缓解作用。如果是由于肾脏疾病、心脏疾病等引起的水肿，用艾草泡脚只能起到暂时缓解作用，无法根治，需及时就医对症治疗。

　　3、生姜

　　用生姜煮水泡脚可以促进血液循环，起到祛风散寒、活血通络的效果。但生姜助火伤阴，使用过量容易引起上火，肝火旺盛及体虚患者应避免使用。