有一跳一跳的胎动是胎儿的肢体会随着母体体位的变化而发生改变，也可能是胎盘脐带的血管搏动或者附壁上面血管搏动导致，都是正常的生理现象，不用进行特殊的处理，孕妇不用过于担心。若是胎动的幅度较小，则考虑是胎儿在子宫内打嗝造成的。

　　但也不排除是胎儿宫腔内缺氧引起的胎动频繁。如果胎儿在剧烈跳动后突然停止跳动，孕妇应该及时去医院就诊，做胎心监护、腹部超声等检查，了解胎儿在宫腔内生长发育的情况。

　　孕妇在平时要定期去医院做产检，要养成良好的生活习惯，多吃富含维生素、蛋白质以及膳食纤维素类的食物，补充体内的营养。