手常常出汗而且又凉可能是由于精神紧张引起，或由于手汗症、脾胃失调、多发性末梢神经炎、糖尿病神经病变等疾病导致。

　　1.精神紧张

　　若患者精神紧张，会引起交感神经兴奋，手部汗腺受刺激导致汗液分泌增多，导致手常常出汗，并且感觉皮肤发凉。

　　2.手汗症

　　由于内分泌失调、感染、遗传等因素导致手部汗腺分泌增多，手会常常出汗，手部热量随汗液的分泌减少，会出现湿凉的感觉。

　　3.脾胃失调

　　由于脾胃失调，体内津液不足，阳气减少，四肢得不到阳气的温煦，手会常常出汗，且较为冰冷，可伴有食欲不振、腹胀等症状。

　　4.多发性末梢神经炎

　　肢体远端感觉障碍，手部会出现发凉、针刺感、烧灼感、脱屑等情况，且常常出汗，部分患者出现肌无力，后期可出现肌肉萎缩。

　　5.糖尿病神经病变

　　由于血糖控制不佳，引起神经病变，远端肢体感觉异常，手脚会出现麻木、发凉、发热、烧灼感等感觉，自主神经病变时会引起出汗增多，患者手部会常常出汗。