喝完红酒第二天头疼，可以适当增加饮水量，促进酒精的排泄，从而帮助缓解不适，如果症状严重，必要时可以根据医生的指导使用镇痛类药物改善症状，例如布洛芬、双氯芬酸等。如果患者本身存在高血压，还需要监测血压的水平，如果血压持续偏高，还应该使用降压药物改善病情，症状好转前也不宜进行剧烈运动或者体力劳动，应该保持休息。

　　正常人平时应该控制红酒的摄入，如果存在酗酒的不良嗜好，需要尽早使用科学合理的方式戒酒，并且养成良好的饮食习惯，维持蛋白质、维生素和微量元素等营养物质的摄入。