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怀孕晚期能吃雪糕吗?

2024-09-13

  怀孕晚期可以偶尔一次少量的食用雪糕,通常不会对身体以及胎儿产生影响。但是不建议孕妇过量或者是频繁食用雪糕,容易对胃肠道黏膜产生刺激,引起腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。剧烈的腹泻和呕吐容易刺激子宫出现宫缩,从而引发早产现象,甚至导致孕妇出现急性胃肠炎,影响身体健康。

  女性孕晚期应该多进食新鲜的蔬菜、低糖水果等食物,避免大量摄入高脂肪、高糖的食物,防止出现巨大儿影响孕妇顺产。另外,孕妇晚期因为子宫增大,可能使腰椎压力增加,所以要避免长时间坐着、站着。