动脉硬化是一种随着年龄增长而逐渐加重的疾病，目前并没有任何办法能逆转动脉硬化的进程。但是可以通过控制危险因素，延缓动脉硬化进展的速度。

　　平时在饮食上尽量以清淡食物为主，避免高脂、高糖、高胆固醇等食物摄入，如动物内脏、肥肉、奶油蛋糕、炸鸡腿等，有利于控制血压、血糖，降低血脂。同时还应戒烟戒酒，并且规律的进行有氧运动。

　　除此以外，如果经过上述生活方式调整后，效果并不理想，还可以服用药物进行治疗，如阿司匹林，辛伐他汀片等抗血小板、他汀类的药物治疗，以稳定斑块。