塞牙弄不出来，通常可以通过以下几种方法来进行处理：

　　第一、使用牙线清理

　　即将牙线放在牙缝中，通过上下提拉的方式来把塞在牙缝中的东西给剔除干净，之后再用漱口水来进行全面清理。

　　第二、使用牙缝刷

　　通过使用专门用来清理牙缝间隙的刷子，即可将牙缝清除干净。

　　第三、就医处理

　　就诊于口腔科，由专业医生用探针将塞在牙缝里的东西给挑出来，同时还需要进一步导致塞牙的原因，如果是由于牙齿排列不齐所造成的，可考虑进行牙齿矫正治疗。

　　一般不建议使用牙签来处理塞牙的情况，以免造成牙龈损伤。