一只脚莫名其妙的肿了的原因有以下几点：

　　第一、感染，脚部受到感染后可发生炎症反应，表现为脚肿、脚痛等。

　　第二、静脉栓塞。当患者发生静脉栓塞后血液回流不畅，就会淤积在脚部，引起单侧脚水肿。

　　第三、肾性浮肿，比如急性肾炎、肾病综合征等疾病，可导致水钠潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失太多的蛋白质，导致血浆胶体渗透压降，造成组织间隙液积聚，进而引起脚肿。

　　第四、肝性水肿，当肝脏发生病变后，会导致门静脉回流受阻、门静脉压力增高，容易造成脚肿。

　　当患者出现脚肿症状后，应及时去医院就诊，根据病因进行对症治疗。