头发如果比较稀疏，如果是先天性遗传造成的，一般无法改善。如果脱发造成的头发稀疏，积极针对病因治疗的情况下即可改善头发稀疏的情况。

　　如果是体内雄性激素分泌过旺造成的脂溢性脱发所致，可以遵医嘱口服抗雄性激素类药物治疗。轻中度脱发患者也可以外用米诺地尔治疗，促进毛发生长。平时尽量选用二硫化硒洗剂或酮康唑洗剂清洗头发，抑制头皮皮脂腺分泌。

　　如果是长期焦虑、精神压力过大造成的脱发，也可以合理释放压力，保持心态平衡，改善脱发症状。严重者也可以考虑做心理治疗。