晒太阳后出现头痛的原因有以下几点：

　　第一，考虑是太阳光过于强烈，且晒太阳时间过长，导致全身的血管扩张，脑部血液供应相对减少，使得大脑缺血缺氧引起的。

　　第二，晒太阳出现头痛的情况，也可能是由于阳光紫外线过敏导致。患者通常还会伴随皮疹、皮肤瘙痒的症状。

　　第三，如果室外温度过多，也不能排除是中暑造成的。

　　建议患者及时脱离强阳光的环境，注意休息，适当按摩头部，促进血液循环，减轻症状。

　　另外，如果是对紫外线过敏引起的，可以在医生指导下服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。