感冒、鼻子出血是由于病毒、细菌等病原体侵犯鼻腔，使鼻腔粘膜充血、水肿，产生炎症，破坏毛细血管所出现的，不必恐慌。

　　其次，不能排除是感冒期间鼻子受到外伤或者鼻腔粘膜过于干燥造成的现象，而患有其他的鼻部疾病也可能会出现此种表现，比如鼻息肉、鼻中隔偏曲等。

　　如果出血量不大，可以采取压迫止血的办法，同时多喝水，保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣、刺激性、油腻的食物。

　　如果出血量比较大，可以用纱布填塞止血，同时积极地抗感冒治疗。随着感冒的好转，鼻子出血也会慢慢得到缓解。