胃下垂的患者需要注意调整饮食、适当运动以及监测病情等，具体如下：

　　1、调整饮食

　　胃下垂的患者要养成良好的饮食习惯，不能暴饮暴食;可以定时定量、少食多餐，在吃饭时要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽;饮食要合理，营养要均衡，选择细软的食物，避免食物过于粗糙，可以减少对胃肠道的刺激。

　　2、适当运动

　　胃下垂的患者应该积极参加体育锻炼，增强腹肌以及膈肌的力量。但是要注意避免做重体力劳动和剧烈运动，以免增加胃部压力;还会对胃壁产生较大的冲力，从而加重胃下垂。

　　3、监测病情

　　胃下垂的患者应该定期去医院复查腹部平片、胃镜等项目，以了解疾病的控制情况。