贫血的患者对于吃水果一般没有禁忌。不但没有禁忌，而且要建议患者多食用水果。因为水果中含有丰富的维生素C，可以促进铁吸收。尤其是樱桃、葡萄、杨梅等水果中的含铁量比较丰富，建议患者多食用。

　　贫血的患者一般不建议喝咖啡、浓茶以及牛奶，因为会抑制铁的吸收。此外，还建议患者少食碱性食物以及不易消化食物。

　　平时可以多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、豆制品、绿叶蔬菜等。还应该积极参加体育锻炼，增强食欲。不要过分节制饮食，及时纠正偏食习惯，每日适当多喝水。