宝宝感冒了是不建议游泳的，主要有以下几点原因。

　　一、游泳属于比较剧烈的运动，体力消耗比较大，感冒时身体抵抗力本来就较差，此时再做剧烈的运动，如游泳，不利于感冒病情的恢复，而且感冒时如果没有休息好，会加重心肌的损害，甚至会诱发病毒性心肌炎。

　　二、游泳时全身衣服穿的比较少，全身毛细血管毛孔扩张，容易再次受到感冒病毒入侵，而导致感冒症状加重。

　　三、游泳时需要去游泳馆，且环境相对封闭，人较多，也容易引起交叉感染。

　　因此宝宝感冒了，是不可以游泳的。建议注意休息，清淡饮食，多喝热水。