皮下脂肪偏高可以通过饮食、运动以及药物等方法减掉，还可以通过脂肪抽吸术的等方法减脂，具体情况如下：

　　1、饮食

　　患者要注意饮食的摄入，避免进食高脂肪、高胆固醇、高糖类的食物，饮食要以低盐、低脂、低糖、高膳食纤维素以及优质蛋白类的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜水果。

　　2、运动

　　患者应该坚持进行体育运动，比如跑步、骑单车、跳绳、游泳等，能够消耗体内多余的热量，燃烧体内的脂肪。

　　3、药物

　　患者也可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊，可以用于治疗肥胖症，能够减掉皮下脂肪。

　　4、脂肪抽吸术

　　如果患者局部皮下脂肪偏多，可以选择去正规的整形医院做脂肪抽吸手术，通过利用负压吸引的原理将局部皮下多余的脂肪抽出体外。