产后总是想哭，心情低落通常考虑是出现了产后抑郁症，目前病因尚不完全清楚，但考虑与遗传、神经生化因素、神经内分泌功能失调、心理社会因素等密切相关，具体如下：

　　1、遗传

　　家族中有患产后抑郁症的患者，血缘关系越近，则患病的可能性越大。并且目前倾向于多基因遗传模式。

　　2、神经生化因素

　　部分患者体内神经递质功能活动异常，比如5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等，与产后抑郁症的发生有一定关系。

　　3、神经内分泌功能失调

　　患者神经内分泌功能失调，可影响情绪变化，其中产后性激素突然下降是患产后抑郁症的重要原因之一。

　　4、心理社会因素

　　由于产后角色的转变，从女孩变成妈妈，身体、心理、生活状态等无法适应，容易焦虑;其次，产后家庭出现不良生活事件，比如离异、被忽视等都可能导致产后抑郁症的发生。

　　产后总是想哭，心情低落可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式改善。

　　1、一般治疗

　　患者自身应该注意自我调节情绪，及时纾发不良的情绪，并且将自己的精力转移到照顾宝宝上面。

　　2、心理治疗

　　帮助患者营造良好的生活环境，家庭成员之间保持良好的沟通，避免刺激产妇的情绪。并且给予倾听、安慰、指导、鼓励患者意识到自己的情绪问题，并且及时抒发出来。此外，还可以通过行为认知治疗，让患者认识并矫正自身的错误观念，改善不良情绪。

　　3、药物治疗

　　哺乳期原则上应该避免用药，若是病情严重，必须用药，应该严格遵医嘱使用氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物治疗。