看手机眼睛疼考虑是视疲劳引起的，与长时间用眼导致睫状肌痉挛性收缩有关，还会出现眼睛干涩、流眼泪、视物模糊等不适症状。

　　如果本身患有干眼症、结膜炎等，过度用眼时眼部不适症状也会加重，还会出现眼部分泌物增多、眼部瘙痒等症状。

　　眼部出现不适症状后需及时放下手机，放松眼部，也可使用热毛巾热敷缓解，平时一定要少看电子产品，可多去视野开阔的地方眺望远处。如果本身患有结膜炎、干眼症等眼部疾病，则应及时就医对症治疗，同时需注意眼部清洁与卫生，以免加重不适症状。