枸杞泡完可以吃，也可以不吃。如果是单独泡饮枸杞茶，泡完以后可以将枸杞和水一起喝掉，如果枸杞和其他药物一起泡茶，枸杞就可以不吃，比如枸杞和茶叶一起泡或者枸杞和菊花一起泡。

　　如果作为保健，枸杞也可以直接嚼着吃，无论是红枸杞还是黑枸杞都可以，黑枸杞嚼着吃，可能口味更好。

　　枸杞的营养价值比较高，对治疗肝肾阴亏以及腰膝酸软、目眩、头晕等病症有较好的帮助，其中含有的枸杞多糖能够帮助提高机体的免疫力，但是需要注意短时间内不要吃太多，以免出现上火的症状。