肚子里有气排不出来，临床上称为腹胀，患病期间可以先通过调整饮食习惯的方法改善，首先饮食上应避免食用油腻肥厚、刺激性强的食物，可以多吃点含有纤维素的蔬菜水果，如韭菜、芹菜、香蕉等；进食时不要暴饮暴食，应细嚼慢咽；饭后过半小时，应适当锻炼，有助于促进肠胃蠕动，还可喝点酸奶，能调节肠道菌群，对腹胀有缓解作用。

　　若腹胀较为严重，食疗效果不佳，考虑和消化不良有关，确诊后可以遵医嘱口服促胃动力药物，如健胃消食片、莫沙必利、多潘立酮等，并口服益生菌治疗，对病情恢复有益。