小孩子便秘首先要调节消化道菌群，适当补充益生菌，有利于改善便秘情况；若孩子上厕所时出现排便困难现象，还可以给其使用开塞露，有润滑肠道、软化大便等效果。

　　另外，还要注意饮食的调整，多吃些软烂的食物，以及各种蔬菜，如菠菜、白菜、韭菜等，饭后过半小时，还可以给患儿适当食用香蕉、火龙果等水果，其中含有纤维素，食用后有助于促进肠胃蠕动，从而起到缓解便秘的作用。

　　每天清晨可空腹让患儿喝一杯清水，能加快机体代谢，促进宝宝体内毒素及代谢废物排出。家长要坚持每天给宝宝做腹部的按摩，顺时针方向按揉脐周，帮助肠蠕动，有助于排便。