如果喝酒的量比较少，可以适当的饮用牛奶。牛奶在进入到胃肠道之后，会在胃黏膜表面形成一层膜样物质，对胃黏膜具有一定的保护作用。因此，在饮酒后适量饮用牛奶，可以缓解酒精对胃黏膜的刺激作用，减轻恶心、呕吐、胃部少烧灼感等症状。

　　如果一次性饮酒量比较大，不建议再喝牛奶。在机体大量饮酒之后胃部本身就处于扩张状态。若是继续饮用牛奶，可能会导致胃扩张更加的明显，进而导致胃不适症状加重。

　　酒精对肝脏细胞有一定的损伤，长期大量饮酒也会增加脂肪肝、肝硬化的发生几率。因此在生活中一定要严格限制饮酒量。