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小孩睡觉出汗多怎么办?

2024-09-13

  孩子睡觉出汗多应该积极明确造成的原因,再进行处理,比如因为环境温度高或者是穿着的衣物多、盖的被子厚等因素引起的,家长应该调整室温,同时适当减少孩子穿着的衣物缓解。

  若因为孩子做噩梦产生大量出汗的情况,家长可以安抚孩子给予安全感。

  部分孩子因为缺钙出现睡觉大量出汗的情况,家长需要增加增加孩子牛奶、奶制品、瘦肉等含钙高的食物摄入;缺钙严重时需要在医生指导下服用钙剂、钙片等药物治疗。

  家长平时要注意增加孩子的饮水量,避免因为长期出汗造成身体缺水,影响机体的新陈代谢。