木瓜没有丰胸的作用，但是木瓜的营养价值很高，吃木瓜可以补充人体所需的营养元素，比如维生素C、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、钙、铁等微量元素，木瓜还含有多种氨基酸。木瓜有健脾胃的功效，可以改善肠胃虚弱、消化不良，木瓜中的蛋白酶可以促进肉类食物消化，增加食欲，还可以促进胃黏膜修复，慢性萎缩性胃炎患者吃木瓜对于身体有好处。木瓜还有下奶的作用，产褥期女性吃木瓜可以促进乳汁分泌，增加乳汁质量。有研究发现，木瓜还有一定抑制细菌的作用，可以驱除绦虫、蛔虫及鞭虫等。