经常喝酒可以通过以下几种方法来养胃护胃:
1、切忌空腹喝酒
如果空腹喝酒,可导致酒精吸收加快,容易喝醉。而且空腹喝酒,可对胃黏膜造成刺激,导致胃黏膜受损,长此以往会引起胃炎,严重的情况下可引起胃溃疡,对胃肠道健康造成影响。
2、喝酒前可喝些酸奶
酸奶进入胃内后,可在胃部形成一层保护膜,减轻酒精对胃肠道造成的刺激,降低胃病的发生率。
3、食疗
平时在饮食方面可以吃些养胃护胃的食物,比如山药、南瓜、小米、蘑菇、牛肚等。
4、药物治疗
如果患者因为经常喝酒,已经出现胃痛症状,可以在医生的指导下服用保护胃黏膜的药物进行治疗,比如枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等,能够起到护胃的作用。