哺乳期最好不要烫头发或者染头发。因为烫发或者染发都会使用化学制剂，化学制剂对皮肤粘膜或者毛发的刺激都很大，经过皮肤吸收的化学制剂可能会通过乳汁分泌出来，婴儿吮吸到这种乳汁会出现器官功能障碍 ，所以不主张哺乳期妇女烫发或者染发。哺乳期结束以后可以烫染头发，哺乳期期间要保持皮肤或者毛发清洁干燥。