粉刺是痤疮的典型皮损，是一种累积毛囊及皮脂腺的慢性炎症性疾病，主要好发于青少年的面部、胸背部，以及油脂分泌旺盛的区域。

　　如果面部痤疮频发，需要适当的用清水或者合适的洁面产品，去除面部多余的油脂、皮屑和细菌混合物，但是也不能过度清洗，一定要注意控油和外用温和的润肤霜，不要挤压和搔抓粉刺。

　　此外，还要注意控制高糖饮食和牛奶的摄入，要多吃蔬菜水果，保持大便通畅。