跟腱炎治疗：

　　第一、需要暂时减少活动，注意休息，避免继续跑跳过度或者久站。

　　第二、进行一定热敷，去正规医院进行理疗康复训练有好处。

　　第三、针对疼痛和肿胀情况，应用一定药物治疗，包括用中草药进行熏蒸外洗，外喷喷剂贴膏药，并且可以应用一定镇痛活血化瘀中成药、非甾体类消炎镇痛药。

　　第四、如果检查跟腱炎比较严重，有积液等情况需要驱动，休息配合针灸理疗。

　　第五、必要时手术治疗。

　　第六、后期积极康复训练。