滑膜软骨瘤病不算严重。一般在发病后会不断有滑膜软骨破坏，形成游离体进而造成肿胀、疼痛等。并且有活动受限的情况，影响关节活动。一般对生活有一定影响，而且需要手术治疗，有可能还会复发。但种疾病并不是特别严重，通常不会造成恶变。所以需要检查清楚后针对不同情况，采取保守或者手术治疗。并且暂时减少活动，进行积极的锻炼，定期复查。