女性腰肌劳损情况一般会出现局部酸痛，这种情况一般在劳累或者受凉后加重，在长期弯腰或不良姿势刺激下会有锐痛和刺痛，如果持续僵硬、渗出，有可能在晨起时会腰部僵硬、活动受限，在弯腰时疼痛会明显影响局部屈伸活动，严重时还可以引起局部轻微肿胀，这些都会在休息或者镇痛理疗时缓解，持续不缓解需要对症检查清楚，排除其他椎间盘突出以及腰椎其他疾病以后进行对症治疗。